아르간 오일 효능 부작용

아르간 오일 효능

아르간 오일은 모로코 남서부 지역 생물보전지역에서 자생한 아르가니아 나무의 열매 씨에서 추출한 오일입니다. 척박한 환경에서도 잘 적응을 하는 품종으로 현재 단종 위험 수종으로 분류가 되어 있습니다.두꺼운 껍질을 벗기면 아몬드 모양에 연갈색을 띠는 매끈한 씨앗을 볼 수 있는데 열매당 1~3개의 씨앗을 볼 수 있습니다.

 

 

아르간 오일의 생산 과정은 전부 수작업으로 이루어 집니다. 열매를 햇빛에 바짝 말린뒤 껍찔을 제거합니다. 열매 안에 씨앗을 으깨어 갈아서 물을 섞어 덩어리로 만들고 이 덩어리를 눌러짜내면 오일의 추출물을 얻을 수 있습니다.

 

아르간 오일 효능

 

아르간 오일은 올리브유에 비해 2배이상의 비타민E를 함유하고 보습력이 강한것이 장점입니다. 예로 부터 피루 염증이나 발진등의 치료제로 활요하였습니다. 오늘날에 와서야 피부 및 모발 관리, 헤어 에센스 등으로 이용이 되었습니다. 아르간 오일 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

아르간 오일 효능

1. 아르간 오일 효능 : 주름 개선

아르간 오일에는 항산화 성분이 풍부하며 폴리페놀 성분이 있어서 피부 노화를 초진시키는 활성산소를 제거하고 주름을 개선하며 매끈한 피부관리에 이로운 작용을 한다고 합니다.

 

아르간 오일 효능

2. 아르간 오일 효능 : 보습 작용

아르간 오일에는 리놀레산 및 올레인산 등의 여러 불포화 지방산이 지방 세포낙 기능을 활성화하고 피부의 수분증발을 막아 피부 보습 작용에 효과적인 역할을 합니다.

 

 

3. 아르간 오일 효능 : 항암 효과

아르간 오일에 함유되어 있는 감마-토코페롤 성분은 암과 퇴행성 장기부전으로부터 세포손상을 보호하는 예방효과가 있습니다.

 

아르간 오일 효능

4. 아르간 오일 효능 : 심장 건강

몸의 콜레스테롤 수치를 조절하고, 나쁜 콜레스테롤 수치는 제거해 주며, 좋은 콜레스테롤 수치는 높임으로써 동맥경화증, 심장마비, 뇌졸증과 같은 심장문제를 예방할수 있습니다.

 

아르간 오일 효능

5. 아르간 오일 효능 : 소화기능 향상

아르간 오일은 소화시스템이 건강하게 작동하는데 도움이 되는 지방성분을 함유하고 있습니다. 이러한 지방성분이 소화 시에 섬유질과 결합해서 소화를 돕게 됩니다.

 

 

아르간 오일 부작용

피부에 바를때 자극을 받는 분들은 발진과 여드름이 생길 수 있습니다. 견과류 알레르기 증상과 유사합니다. 아르간 오일을 바르기 전에 꼭 소량으로 테스트해서 문제가 없으면 바르시기 바랍니다.

 

그리고 복용시에 가스나 구토 증의 소화가 잘 안되는 증상을 발생하는 경우 즉시 복용을 중단하시기 바랍니다.

 

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