ABC주스 효능 과 부작용, 만드는 법 ABC주스란 ? ABC는 각각 APPLE(사과), BEET(비트), CARROT(당근)을 사과1, 당근1, 비트1/3의 비율로 물 200ml를 넣고 믹서기에 갈아서 마시는 주스입니다. 독일, 미국, 영국, 인도 등 세계 각국에서 일명 '기적의 주스'라고 불리고 있습니다. 한잔만 마셔도 사과, 비트, 당근 세 가지 식품의 효능을 얻을 수 있습니다. 사과의 식이섬유, 파이토케미컬과 비트에 베타인, 안토시아닌, 당근의 식이섬유, 베타카로틴, 카로티노이드 등을 이 ABC주스를 통해 얻을 수 있습니다. ABC주스 효능은? 1. ABC주스 효능 : 다이어트, 변비 개선 ABC주스는 껍질채 넣은 사과의 각종 비타민과 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 원활하게 해주므로써 변비해소에 ..