코로나 예방1 폐에 좋은 음식 알고 드세요 전세계적으로 지금 발생하고 있는 코로나 때문에 호흡기 질환과 관련되어 관심을 가지는 분들이 굉장히 많아지고 있습니다. 호흡을 담당하고 있는 폐에 좋은 음식들은 어떤것들이 있는지 그리고 각각의 음식들이 가지고 있는 영양성분과 효능에 대해서 알아보겠습니다. 우리 몸에서 폐는 몸의 가스 교환을 담당하고 있습니다. 사람이 살아가면서 필요한 산소를 공급하는 역할을 하고 있으며 몸속에 쌓여있는 이산화탄소를 배출하는 기능도 함께 하고 있습니다. 이러한 과정은 사람이 신체활동을 하는데 있어 필수적인 역할이라고 볼 수 있습니다. 그리고 공기중에 좋지 않은 물질을 사전에 걸러주는 역할도 함께하는데, 공기 정화기능이라고 보시면 될것같습니다. 필수 호르몬 등을 생성해주기 때문에 우리몸에서 중요한 역할을 담당하고 있다고 볼 수.. 2020. 3. 19. 이전 1 다음
