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건강 정보

장어 엑기스 효능과 부작용

by 식이인이 2020. 8. 4.

 

 1. 장어 엑기스 효능

 

1. 장어 엑기스 효능 - 정력&스테미너

장어에는 비타민A와 비타민B가 들어있으며 정력을 키우고 스테미너를 유지 보완에 효능이 좋습니다. 성인병 예방과 보신식품으로 많이 알려져 있으며 엑기스나 한약재로 쓰입니다. 장어에는 뮤신이라는 성분이 들는데 이 성분은 정력에도 좋은 당단백질입니다. 또한 뮤신은 콘드로이친을 함유하고 있어서 세포를 활성화시키고 수분을 유지해 줍니다.

 

 

2. 장어 엑기스 효능 - 위장보호 와 소화에 도움

위장을 보호 소화흡수를 도와주는 효능이 있습니다. 장어 표면에 미끌미끌한 단백질 성분이 위장의 점막을 보호해주고 소화를 도와준다고 합니다.

 

 

3. 장어 엑기스 효능 - 혈관건강&주름방지&피부미용&노화방지

장어 엑기스 안에는 토코페놀이라는 하는 비타민E가 다량 함유되어 있어서 불포화 지방산의 산화를 억제하고 혈관을 튼튼하게 해주며 활기를 불어 넣어주는 작용을 하여 혈액순환을 좋게하고 장어엑기스를 먹은 여성의 난소작용을 활발하게 하여 주름방지, 피부탄력에 효과가 좋으며 노화방지에 좋습니다.

 

 

4. 장어 엑기스 효능 - 눈건강

장어에는 비타민A 성분이 풍부하게 들어 있는데 소고기에 비해 300배나 들어 있다고 합니다. 눈을 건강하게 하고 시력을 보호하는 역할을 하며 레티놀 성분이 망막을 건강하게 만들어 줘서 눈을 건강하게 해줍니다.

 

 

 2. 장어 엑기스 부작용

장어는 소화기능이 약한 사람이 드시지 않는 것이 좋으며, 뜨거운 성질을 가지고 있기 때문에 몸에 열이 많은 사람과 궁합이 맞지 않습니다. 그리고 지질함량이 높아서 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 통풍이나 고지혈증 앓고 있는 분도 자주 섭취 하시지 않는 것이 좋습니다.

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