마카다미아 부작용1 마카다미아 효능&부작용 1. 마카다미아란? 마카다미아 속 나무의 총칭을 일컸는 마카다미아는 오스트레일리아가 원산지로 원주민들이 수천 년 동안 마카다미아를 먹어왔다고 합니다. 1964년부터 하와이에서 대규모 재배를 시작해 현재는 하와이가 최대 마카다미아 생산지입니다. 그 외에 호주, 브라질, 미국의 캘리포니아 지역 등 세계 여러 지역에서 재배되고 있다고 합니다. 2. 마카다미아 효능은? 1. 마카다미아 효능 - 두뇌 건강 마카다미아는 오메가-3가 풍부하고 두뇌 건강에 좋아 청소년, 성장기 영양 간식으로 좋습니다. 뇌에 해로운 성분에 대해 보호하는데 도움을 주고 뇌가 노화가 되어서 뇌 기능이 떨어지는 걸 방지해주는 피토케미컬이라는 항산화 성분이 들어 있습니다. 또한 치매에 좋은 비타민E도 많아 마카다미아는 치매를 예방하거나 스트레.. 2020. 9. 8. 이전 1 다음
